拡散と分解

47歳60日目。駐車場での車内より

小雨が降っている。
身体は濡れてなくても
精神は雨に打たれて冷えてしまった。

このまま感情を押し殺してしまおう。
ざわついた行動をすると
反発に対応できない。

***
朝6:50
意識の目覚め。
身体の疲れと重み。
強い眠気と戦っている。

朝6:55
もう起きなくては。
仕事という強制力が自分を起こす。

外は暗く小雨が降っている。
雨が身体を重たく感じさせる。

朝食にミンチ肉玉ねぎ炒め丼で今日の元気を頂きます。
今日も無理しすぎず頑張ろう。