46歳19日目。通勤中の電車より
昨日の週末は久々にレシートも写真も整理出来た。
18,000歩を歩けたし
新しいお店も入った。
仕事の片付けも進めれた。
充実していた。
平日の今日は気持ちも行動も変わる。
自主的から強制感、
余裕から緊迫へと。
早く帰れるだけで大分気持ちが良くなるのは分かっている。
そうなるように心掛けているつもりではあるが片付かない。
他人に流されたままだと際限はなくなるので
少なくとも主体性を持って片付けていこう。
***
深夜1:00
目覚め。
喉が渇いているので水を飲む。
まだ起きるには早すぎる時間。
再び布団に戻って眠りにつく。
朝5:50
目覚め。
早く起きて行動しようと思っていたが
重たく感じる身体は動かない。
いつも通りまで寝よう。
朝6:40
朝6:50
もう起きよう。
外は明るく晴れている。
昨日までいた雨雲は去っていった。
天気が良くなったとはいえ、
頭も身体も重たく感じる。
精神的な要素が影響してそうだ。
朝食に照焼のブリで今日の元気を頂きます。
今日も無理しすぎず頑張ろう。