46歳140日目。通勤中の電車より
状態は完全に夏バテを現している。
頭の回転、気力、身体の披露、眠気。
慢性的な問題はあるが、今は特に酷い。
こういう時は新しいことはせず
控えめにいきたい。
***
朝5:20
セミの声が強くなった。
夢を見ていたが内容は忘れてしまった。
起きて仕事をしようと
昨晩は思っていたが
いざ当日になると腰は引けている。
重い身体は動きそうもない。
朝6:30
朝が近いことを確認する。
残り僅かとなった睡眠タイムを寂しく感じる。
朝6:50
朝7:00
もう起きなくては。
空は雲ひとつなく明るい。
熱気もあるが朝は控えめな方だ。
顔を洗って準備を進める。
朝食にサバ煮で今日の元気を頂きます。
今日も無理しすぎず頑張ろう。