44歳224日目。通勤中の電車より
今日も青空。
空気は冷たくなった。
季節は確実に冬に向かっている。
昨日一緒に過ごした半ズボンでは生きていくには寒く、
そろそろ衣替えの時期のようだ。
昨日は
葉っぱ切り絵作家さんの展示会に父母を連れて。
可愛いデザインが細かく葉っぱで表現されていた。
普通の切り絵と違って素材が変わるだけで新鮮だ。
午後はディスカウントショップに古着を処分しにいく。
頭部に鈍痛のような違和感があり、道中にセルフマッサージをする。
疲れが出たのかもしれない。
妻も休憩している。
***
朝2:30
軽い目覚め。
よく寝たつもりがまだまだ起きるには早い。
仕事の内容の夢を見ていた気がする。
朝4:00
朝5:20
朝6:00
昨晩は早く起きたら仕事をしようかな、と安易に思っていた。
実際の朝、選択するのは睡眠でした。
朝6:25
あと少しだけ眠ろう。
朝6:30
もう起きなくては。
集中した深い眠りではなく
断続的な浅い眠りだったが
今朝の身体は休めれたように感じる。
寝るのが早かったからかもしれない。
昨日動いたからかもしれない。
今日も頑張ろう。
