45歳110日目。近くの喫茶店より
昨日も予定外の内容も含めてミッションをこなして行けたので心はスッキリしている。
･町内に新規オープンした高級食パン屋さん
･参議院選挙期日前投票
･収穫した野菜のお裾分け
･四半期の資産整理
･タイ産の袋麺
･温泉
･よもぎ蒸し
温泉とよもぎ蒸しで身体もスッキリ、デトックスできた。
町内でのよもぎ蒸しは初めて。
妻の紹介（妻の勤務先の方からの紹介）でお邪魔しました。
Healing Room Uさん。
ローブマントを纏って
沸かしているよもぎの上に座る。
黄土の椅子がこだわり。
10分経過したくらいから暑くなってくる。
下から攻めてくる熱気が強いので座るポジションには注意が必要だ。
じんわり汗が出てくる。
40分のコース。
終えた後は、肌モチモチ･髪サラサラ。
デトックスした分、
良いものを身体に取り込んでいこう。
***
朝6:30
長く眠っていたつもりだったが
思っていたよりは朝は遠い。
身体は酷く疲れていて重たい。
起きて行動するかを悩みながら
先程までいた夢の世界を思い出そうとする。
仕事で寄った駅近くのコンビニ。
舗装された駐車場に20m角くらいのスケボーエリアが確保されている。
ここでスケボー体験を20分程。
新幹線での出張。
後輩が忘れ物をしたとの事で後輩は一人別路線で向かうことに。
学校などの教育機関が多いエリア。
駅前の大通り、美術館の丘の下。
彫像を見てくだらないことを一人思う。
朝6:50
父の訪問。キュウリの漬物をおすそ分けに来てくれたので受け取る。
身体の疲れは回復していかないので再び横になる。
朝7:30
朝7:45
朝8:00
もう起きなくては。
休日とはいえ予定がある。
空は曇っている。
昨日は暑かったので気温としては身体に優しくなった。
朝8:30
近くの喫茶店、コメダ珈琲店さんの駐車場。
今月、妻が巻き込まれた交通事故のお相手と面会。
朝8:35
ひと仕事終わって
コメダ珈琲店さんの店内。
今日はハワイ風の陽気なBGM。
コーヒーが身体に染みていく。
