45歳116日目。少し離れた喫茶店より
今週は突然二日休んでしまったのでリズムが変わる。
いつも力んでいた肩も脱力する事ができて良かった。
定期的に脱力していこう。
しかし休んだ分の取り戻しは必要だ。
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朝4:00
軽い意識の目覚め。
夢を見ていたような気もする。
朝6:00
朝6:30
お腹の調子を整えて。
朝6:45
布団に戻って妻の足裏を揉む。
冷えた足裏の血流を良くしよう。
朝6:50
そろそろ起きよう。
歯を磨いていたら詰め物がポロリ。
また歯医者さんに行かないといけない。
着替えて布団を干す。
畑に行った妻を追いかける。
朝7:15
緑が繁る畑へ。
生命は逞しく生きている。
植物も虫たちも。
赤く染まっている桃、
緑を凝縮した胡瓜。
朝7:35
摘んできた桃を早速頂きます。
甘さ控えめ歯ごたえあり。
まだ熟していないがちょうど良い。
朝8:05
朝食を頂きに喫茶店へ。
今日は少し離れた場所にやってきた。
桃さん。
昭和な懐かしさを感じる店内、壁には絵が飾ってある。
今日の元気を頂きます。
