45歳320日目。通勤中の電車より
全国的に寒波が来ている。
東京以外にも九州･四国にも雪が降るらしい。
寒くなると気をつけないと行けないのは体調管理と交通網。
体調は今の所、万全では無いが最悪でもない。
交通網はなるべく自動車の運転は控えた方が良さそうだ。
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深夜0:00
よく眠っていたつもりでも
朝はまだ来ていない。
夢の記憶はぼんやりしてきている。
朝3:00
眠りが浅いのか目覚めてしまった。
夢の中で誰かと会話していたがハッキリしていない。
朝5:00
朝6:20
朝6:30
目覚まし時計を鳴ったと同時に止める。
起きて行動しようと思っていたが
もう少し延長する。
外はまだ暗い。
朝6:40
もう起きよう。
外が暗いのは空一面に雲が覆っていたからだった。
身体が熱っぽいが体温は35.9℃。
正常範囲内。
朝食に妻が焼いてくれた牛肉で今日の元気を頂きます。
今日も無理しすぎず頑張ろう。
