45歳361日目。通勤中の電車より
身体の疲れは取り切れてはいないが
昨日は良い気分転換になった。
実家メンバーと合計5名での梅見と温泉。
出発は曇り空だったが
天候にも恵まれた。
朝早くに行けたお陰で人も空いているタイミングで廻れた。
何事も早めの行動が良い。
人数がいつもより増えた分
考え方も人数分増える。
小さな世界も平和な時だけでは無い。
改めて簡単でないことを感じる。
***
朝5:00
目覚め。
時刻はまだ早い。
起きて仕事に取り掛かっても良いが
その気にはなれない。
身体も万全ではなさそうだ。
目を閉じる。
朝6:00
目覚め。
自然に目覚めてしまうのは
朝が近いからか。
昨日早めに就寝したからか。
寝坊しないように目覚まし時計の設定だけして目を閉じる。
朝6:10
朝6:30
朝6:40
朝6:50
炊飯器の完了音。
もう起きよう。
外からの太陽エネルギーを感じる。
今日も晴れになりそうだ。
朝食に鴨肉と玉ねぎ炒めで今日の元気を頂きます。
今日も無理しすぎず頑張ろう。