46歳216日目。最寄りの駅より
自分自身を取り戻すのに時間がかかっている。
目まぐるしい情報量で圧倒されてしまったのか
歳のせいで保持できる量が減ってしまったのか
そういう時は深呼吸。
思い過ごし、ということも良くあること。
***
深夜3:00
喉が渇いているので水を飲む。
昨晩から身体の水分が不足して乾いている。
全て鼻から出ていったにしては量は多い。
頭を冷やした方が良いのかと
頭を床に直接起き直す。
朝6:00
見ていた夢の内容は忘れてしまった。
昨日までの記憶も怪しくなっている。
上手く引き継ぎが出来ていない。
朝7:00
もう起きなくては。
外は明るく空は晴れている。
今日も暑い日になりそうな予感。
朝食に鶏肉スープとケーキで今日の元気を頂きます。
今日も無理しすぎず頑張ろう。