47歳136日。通勤中の電車より
沢山のことがあったつもりなのに
まだ1週間は始まったばかり。
通常よりもへばっているのは
夏の暑さが追加ダメージになっている。
年々暑くなっている感はあるが
年々身体が弱っている感も否めない。
暑さを有効的に使えるようになれれば気分も前向きになれる。
発電系、煮沸系、乾燥系…
…肉体に厳しいことには変わりない。
水分補給に気をつけよう。
***
彩り鮮やかな食事が食卓に並んでいる。
ここはレストランみたいだ。
人の気配はありそうで
私以外に誰も居ない。
厨房を覗いて見ても人は居ない。
外に出てみようと思ったが
不思議とお店の外に出れない。
手を伸ばすのは気が引けたが
食卓の料理に手を伸ばす。
が食べることはしなかった。
食材も食器も持ち上げることが出来なかった。
この空間の意図を考える。
朝5:00
意識の目覚め。
まだ朝は早い。
朝6:40
セミの合唱。
起床の時刻。
身体は重たい。
朝6:50
もう起きなくては。
外は明るく空は晴れている。
まだ外の空気は耐えられる温度。
昼間は暑くなりそうだ。
朝食に焼タラで今日の元気を頂きます。
今日も無理しすぎず頑張ろう。