気持と福利

47歳29日目。近くの喫茶店より

昨日は比較的良い日だった。
溜まっている仕事の状況は変わっていない。
新しい取引先候補を見学出来たし
病院への診察も出来た。
夕方からは自宅で仕事をしたがストレスも少なかった。

早めに会社から離脱できたのが良かったのかもしれない。
黄昏時以降の会社は悪霊でも徘徊しているのだろうか。

会社でしかやれない事がないときは
家に持ち帰るのも有り…かもしれない。
たまたま昨日の段取りが良く
マッチしたのかもしれないが。

***
深夜1:10
まだ暗いけれど、そろそろ起きて行動しようかな。
朝だと思ったのに時刻を見て勘違いに気づく。
得したのか損しているのか複雑な心境。

今起きて行動するのは得策では無い。

朝4:00
意識の目覚め。
まだ朝は遠い。

朝4:30
朝5:00
朝5:40

朝7:30
もう起きよう。

朝6時台は平日と同じくだ。
私にとって眠りにつきやすい時間帯。

洗顔を済ませて
布団を干して
部屋の片付けを始める。

今日はクリーンdayをテーマに。
楽しかったアトラクションルームは一旦閉店、体に優しくしよう。

朝8:10
近くの支留比亜珈琲さんにやってきた。
着席率3割くらい。
今日は空いている。
弦楽器とピアノの優しいBGM。

朝食にトーストとコーヒーで今日の元気を頂きます。
今日も無理しすぎず頑張ろう。

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