49歳17日。通勤中の電車より
感覚が誤動作する。
急に寒気が身体を襲う。
膝を壁にぶつけた痛みで身体が別反応。
止まらない震え。
熱い湯の中に入って
少し落ち着かせる。
初めての体験で少し驚いた。
一晩経って
大分落ち着いている。
本当は寒気が普段からあったのに
理性で抑えていたのかもしれない。
まだまだ自分の身体のことなのに
知らない事はあるんだ。
新しい発見ではあったが
自分の身体は大事にしよう。
***
朝6:10
夢からの目覚め。
そろそろ起きた方が良い時刻。
頭では分かっていても
心と身体は限界まで休んでいたい。
目覚まし時計の設定をして
あと少しだけ休むことにする。
朝6:30
混濁した意識の中
時刻を確認する。
設定していた時刻から過ぎている。
目覚まし時計の起動をしていなかった。
意識は焦り
見ていた夢の内容は消えてしまう。
外は薄暗く空は雲で覆われている。
昨晩降っていた雨は止んでいる。
気温10℃。
朝食に焼肉と納豆で今日の元気を頂きます。
今日も無理しすぎず頑張ろう。
