47歳8日目。近くの喫茶店より
相談しましょう。
優しい言い方にも取れるが
私はそうは取らなかった。
その場は一旦切っての時間稼ぎ。
案だしも実行も押し付けられる感がある。
被害妄想が爆発しているのか
悪い方向にしか捉えられない。
お陰で変に覚醒が続いている。
こんな時は深呼吸だ。悪い空気を吐き出そう。
***
覚醒している。
眠りたいのに
浅くしか意識は沈まない。
朝6:35
朝は近づいている。
東の空は明るい。
いつまでも寝れないのは拷問に近い。
朝6:45
もう起きよう。
身体が少し冷えているので靴下を履く。
暖かくなってきたが
寒さは残っている。
朝7:30
近くのコメダ珈琲店さんにやってきた。
着席率は4割くらい、空いている時間だ。
優しいJ-POPのBGM。
朝食にローブパンとホットミルクで今日の元気を頂きます。
今日も無理しすぎず頑張ろう。