49歳40日。街に向かう電車より
気持ちはあっても身体が不調であれば
成果は上がらない。
身体は元気でも気持ちがなければ
前には進めない。
気持ちがあって身体が元気でも
同じ方向をむいてなければ
力は散ってしまう。
気持ちはないし
身体が不調な今、
私は何も出来ないように感じる。
そういう時は「整える」ことを心掛けよう。
身体に少しだけ優しくしよう。
気持ちに少しだけ問いかけよう。
ひとつだけでも出来ることを。
方向はバラバラでも良い。
弱っている時に出来る小さな選択肢が
私の礎になっていくのだろう。
大きな成果は
他の存在に任せよう。
自分がやらないといけないのなら
未来の私に任せよう。
***
朝6:40
目覚まし時計が動いた。
夢の世界から瞬時に戻ってくる。
すぐに今日の予定と身体の状態を整理する。
もう少し休もう。
朝6:50
夢の記憶は消えてしまった。
強く思い出そうとしても叶うことはない。
朝7:00
朝7:10
もう起きなくては。
外は明るく空は晴れている。
気温15℃。
そこまで寒くは無い。
朝食に鮭茶漬けで今日の元気を頂きます。
今日も無理しすぎず頑張ろう。
