49歳221日。自宅の食卓より
出来ることが増えるのは
良いことだ。
成長も実感できるし
これからの選択肢も増える。
やることが増えるのは
考えものだ。
責任がある分
成果は出したい。
成果出せれば喜びや励みになるが
成果出せないければ負担になる。
特に「やること」だけに
自分の価値を委ねていると
心の負担は大きくなる。
「やること」のみの依存は危ない。
心の負担は早めに対処したい。
今の私は燃え尽きている。
力もやる気も出てこない。
出来ることは
昔より増えた。
やるべきことは
昔より増えた。
こなせている実感は
昔より減った。
やることに集中し続ける為に
他のことを削ってきた。
頑張れている時はそれで良かった。
頑張れない今はそれで困っている。
気分転換しようにも
選択肢は無いし
何よりも何に関しても心が動かない。
負荷がなければ堕落するが
負荷が強すぎれば壊れていく。
***
大きなビルのホール。
地下5階から地上20階までの吹き抜け。
1階で台車に荷物を乗せて歩いている。
エレベーターに向かうが
一緒にいたメンバーを見失って途方に暮れる。
深夜2:00
夢からの目覚め。
今目覚めたのは、「行動の選択肢を与えられた」とも取れる。
だけど時刻は早すぎるし、
何よりも身体も気持ちも賛同してない。
朝6:00
妻が行動し始めた気配。
私は横になったまま。
朝7:00
妻が出勤で家を出る。
しばらくして玄関は再び開く。
水筒を忘れた妻。
私は横になったまま。
後1時間後くらいには起きよう。
朝8:00
起きたくない。
身体も重たい。
身体からは汗が出ている。
起きたくないのは
やるべきことが多いからか。
身体が重たいのは
なんだろう？
昨日は温泉にも入ったし早めに就寝できた。
缶ビール1本のアルコールが抜けていないのか。
昼9:00
起きたくない。
もうずっと休んでいたい。
このまま布団の中で目を瞑っていたい。
昼10:00
ずっと寝ているのは罪悪感もある。
でも今は起きられないから
目覚まし時計をセットする。
昼10:30
目覚まし時計は動かなかった。
やり直し、といって先延ばし。
昼11:15
動き出した目覚まし時計に飛び起きる。
飛び起きなければ
まだ休んでいただろう。
汗だくになったシャツと布団を干す。
外は明るく空は晴れている。
気温24℃。
私の気持ちとは真逆に世界は輝いている。
朝食にシナモンクロワッサンとヨーグルトで今日の元気を頂きます。
今日も無理しすぎず頑張ろう。
