46歳78日目。通勤中の電車より
悪いこともあれば良いこともある。
辛いこともあれば楽しいこともある。
だから多少嫌なことがあっても
気にしなくても良い。
悲しいこともあれば嬉しいこともある。
苦しいこともあれば優しいこともある。
だから多少納得出来なくても
拘りすぎる必要は無い。
多少…はね。
多少が過度になりすぎてる場合は
叫ぼう。
他人に受け入れられなくても
主張しよう。
他人が変わらなければ
自分が受け入れよう。
そういうものなんだ、と。
それでも抜け出せなければ
一度、放棄しても良い。今の自分の手にはおえないものかもしれない。
***
朝6:00
意識の目覚め。
自我と無我の境。
朝6:50
そろそろ目覚めの時間。
あともう5分だけ、
と言って目を閉じる。
朝6:55
もう起きなくては。
身体は重たい。
肌寒いのも当然なのか
厚い雲が空を覆っていて暗い。
雨は降りそうだ。
朝食にソーセージスープで今日の元気を頂きます。
今日も無理しすぎず頑張ろう。