44歳91日目。自宅より
今朝も歩けた事に感謝。
朝は雑念が少なくて良い。
一度に大きな事は自分は出来ないが
小さなことを積み上げていくことはできる。
今日も少しずつ積み上げていこう。
朝2:30
起床する時間かと思って。
まだ起きるには早いが
喉は乾いている。
妻が用意してくれた薬草水を口にする。
元気が出てくる。
朝5:20
断続的な夢の世界。
物語の内容は記憶には留まらず。
起床。
着替えをして部屋を出る。
朝5:30
空は薄い雲に覆われて
太陽の昇るの東の方が暗い。
今日の天気は曇り。
街が目覚めるには早いが
パン屋さんは仕込みを始めていて
食欲を促進する香りがする。
朝5:55
神社とお寺のお墓参り。
朝6:30
帰宅。6,000歩。
妻は間もなく目覚めるとこと。
今日の課題を整理しよう。