停滞と低走

49歳34日。街のショッピングモールより

つまづき癖が止まらない。
立ち上がることも出来なくなった。

これまでも似たことは沢山あった。
いつも何とか対応してきた。
だけど今回は本当にダメかもしれない。

壁が高すぎて
私の心は萎縮してしまっている。
少しずつでも切り開いていくべきなのに
どこから手を付けてよいのかも分からない。


立ち上がれないときは
無理に立つのはやめよう。
座ったまま、寝たままでも
向きは変えられる。

大きな壁はひとつの塊に見えても
本当は細かな段差の集まり。
全部越えようとはせず
一番低そうな段を探そう。

見つけられない時は
見つけられない事を言葉にしよう。

***
朝4:00
家族のクラスメートが家にきているらしい。
台所を覗いたら20名くらいが居た。
普段、殺風景な部屋が騒々しく感じる。

朝5:00
意識の目覚め。
起きて行動するには良い状態。
長時間寝た身体は問題ないが
魂はここにはいない。

朝7:00
朝7:30
少しでも片付けておけば夜楽になるが
少しでも休もうとする。
1日頑張って3日休むより
1日休んで3日疲弊する道を選ぶ。

朝8:00
玄関からチャイム。
布団から起きて向かう。
母が炊いた赤飯を持ってきてくれた。

朝8:30
身体は横になったまま
時間だけ過ぎていく。

朝8:45
朝8:50
朝8:55

朝9:00
もう起きなくては。

外は明るいが空は雲で覆われている。
気温16℃。
静かな日曜日の朝。

朝食に赤飯と納豆で今日の元気を頂きます。
今日も無理しすぎず頑張ろう。

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