44歳138日目。自宅より
正論に対して返す言葉はなく。
現状の確かな問題であるが
どうしたら良いのかが見えていない。
やるべきことがあるのに
日々のやりくりに追われて
今日も
整えたのは小さなノイズだけ。
自分の位置は定まっていない
自分の意思は見えていない
「だから」ではなく
「まだ」としているのは
自分で決めたことでは無い。
生きている、とは言い難い。
***
思っていた時間は叶わなかったが
昨日も早く帰れたつもり。
昨晩の眠りは悪くなかった。
特定の要因は不明だか良い要素は沢山あった。
雨が降って外気は暑すぎなかったこと
クーラーを稼働したこと
冷感マットで頭部を冷したこと
カーテンで光を遮断したこと
シャツを着たこと
睡眠促進の錠剤を飲んだこと
翌日が休日だったこと
***
朝4:00頃
夢からの目覚め。
長く寝たようで思っていたよりも時間は短い。
また眠りに。
朝4:50
目覚め。
身体は休みたがっているが
不思議と起きようとする。
平日の思考とは違うパターン。
セミは静かに鳴いている。
朝5:00
着替えて部屋を出る。
朝5:20
神社とお寺のお墓参り。
合掌して呼吸を整える。
朝6:05
帰宅。6,300歩。
セミの声は強くなってきた。
今の自分にも元気を届けてくれているように感じる。