46歳234日目。通勤中の電車より
意識が身体から遠く感じる。
昨日は疲れと眠気で意識を保てれなかった。
ノートに書いている文字も
パソコンで操作しているファイルも
やろうとした意思はあるが
現実はどうなったのか見るのが怖い。
記憶も曖昧で
頭に入らないし定着もしてない。
自分をコントロール出来ていない。
認知症初期段階のようにも感じる。
もう若くは無いのは自覚している。
でも若かった頃の際限なく動けれることが今でも出来るのだと疑っていない。
だから意識して
負担を減らしていかないと。
抱え込むのは止めないと。
***
朝6:40
沈んでいた意識が表面に戻りはじめる。
妻は隣にいない。
もう活動をはじめている。
時刻を確認し、もう少し休むことにする。
朝7:10
妻の声かけで目覚め。
寝過ごしてしまった。
そういう日もある、と言い聞かせて身体を立ち上がらせる。
外は明るく空は晴れている。
今日も良い天気になりそうだ。
朝食に豆腐汁で今日の元気を頂きます。
今日も無理しすぎず頑張ろう。