44歳172日目。自宅より
在宅勤務4日目が終わって。
疲れている。
少しずつ仕事の姿勢を調整して
ようやく慣れてきたかもしれない。
運動不足を心配して
昨日は食事後に歩くようにした。
まだ外は暑いので
戻ってからはシャワーを浴びる。
昨日は(初めて)昼間も冷房をつけていた。
運動と温度管理は良かったと思うので
今日も継続しよう。
***
朝5:40
夢からの目覚め。
旅先から帰るために空港へ。
フライト時間を間違えて飛行機に乗れなかった。
夜は遅くなってしまった。
窓口でキャンセル、変更の相談をする。
…
地元に戻ってきてバスで駅まで向かっている。
朝6:10
朝6:30
朝6:50
時間の確認
身体の疲れは取り切れていない。
朝7:00
そろそろ起きよう。
妻はもう活動し始めている。
今日の空は太陽が強く存在感を主張している。